Fibula, alt bacakta bulunan iki kemikten biridir ve genellikle “baldır kemiği” olarak adlandırılır. Tibia (kaval kemiği) ile birlikte çalışarak bacak hareketlerine yardımcı olur. Ancak, fibula tibia kadar büyük ve güçlü değildir ve vücuda yük taşımaz. Daha çok stabilite sağlamada, kaslara tutunmada ve bacak hareketlerini desteklemede rol oynar.
Fibula Kemiği Nerede Bulunur?
Fibula, tibia (kaval kemiği) ile paralel olarak, bacağın dış kısmında yer alır. Tibia’nın yanında, dizin hemen altından ayak bileğine kadar uzanır. Vücudun ön kısmındaki tibia’dan daha çok dış tarafta ve daha ince olan bu kemik, bacakta denge ve destek sağlamaya yardımcı olur.
Fibula Kemiği Ne İşe Yarar?
Fibula, başlıca şu işlevleri yerine getirir:
- Destek: Bacak hareketlerine yardımcı olur, ancak vücudun ağırlığını taşımaz. Bu işlevi tibia (kaval kemiği) üstlenir.
- Kas Desteği: Bacak kaslarının çoğu, fibula üzerinde tutunur. Kaslar, fibula sayesinde bacak hareketlerine katkıda bulunur.
- Stabilite: Ayakta dururken denge sağlamaya yardımcı olur.
Fibula Kemiği İle İlgili Sağlık Sorunları Nelerdir?
- Kırıklar: Fibula, özellikle spor yaralanmaları ve travmalar sonucu kırılabilir. Genellikle tibia ile birlikte kırılır.
- Burkulmalar ve Gerilmeler: Fibula çevresindeki bağlar veya kaslar zorlanabilir, burkulmalar ve gerilmeler yaşanabilir.
- Kemiğin Çıkıntısı (Fibula Protrüzyonu): Bazı durumlarda fibula, normalden daha belirgin hale gelebilir, bu da estetik veya fonksiyonel sorunlara yol açabilir.
- Kas Ağrıları: Fibula çevresindeki kaslarda zorlanma veya ağrı meydana gelebilir, bu da hareket kabiliyetini sınırlayabilir.
Fibula Kemiği Hastalıkları Nelerdir?
- Osteoporoz: Kemiklerin zayıflaması ve kırılgan hale gelmesi durumu olan osteoporoz, fibula kemiklerinde de meydana gelebilir, bu da kırık riskini artırır.
- Osteomiyelit: Fibula kemiğinde enfeksiyon gelişmesi durumudur. Bu, kemik ve çevresindeki dokularda iltihaplanmaya neden olabilir.
- Fibula Kisti: Kemiğin içinde sıvı dolu kistlerin oluşması durumu. Genellikle ağrısızdır, ancak bazı durumlarda bacak hareketlerini engelleyebilir.
- Fraktür (Kırıklar): Çoğu zaman tibia ile birlikte fibula da kırılır. Kırıklar, travma, düşme veya aşırı zorlanmalar sonucu meydana gelebilir.
Fibula Kemiği Hakkında Sık Sorulan Sorular
- Fibula ile tibia arasındaki fark nedir?
Tibia, bacağın ana kemiğidir ve vücuda yük taşıyan kemiktir. Fibula ise daha ince ve zayıf bir kemik olup, vücudun yükünü taşımaz ancak stabilite ve kas desteği sağlar. - Fibula kırığı nasıl tedavi edilir?
Fibula kırıkları genellikle alçı veya atel ile tedavi edilir. Şiddetli kırıklarda cerrahi müdahale gerekebilir. Tibia ile birlikte kırılmışsa, iyileşme süreci daha karmaşık olabilir. - Fibula ameliyatı sonrası ne kadar süre dinlenilmelidir?
Fibula kırığı tedavisi sonrası iyileşme süreci, kırığın ciddiyetine göre değişir. Hafif kırıklarda birkaç hafta içinde iyileşme sağlanabilir, ancak ciddi kırıklarda birkaç ay sürebilir. - Fibula kemiği zedelenirse ne olur?
Fibula kemiği zedelenirse, genellikle bacakta şişlik, ağrı ve hareket kısıtlılığı olur. Tedavi edilmezse, uzun süreli ağrılar veya hareket kaybı yaşanabilir. - Fibula hastalıkları nasıl önlenebilir?
Fibula hastalıklarını önlemek için düzenli egzersiz yapmak, dengeli bir diyetle sağlıklı kemikler için gerekli mineralleri almak, aşırı yüklenmelerden kaçınmak ve doğru şekilde spor yapmak önemlidir.